商周Bar
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《商周集團》創立於1987年，華文世界最有影響力的商業媒體集團。 【與永續者同行】一集一個案例，看企業如何從環境、從社會、從公司治理3個面向，落地ESG永續經營做法。 【轉型的兩難】每集由BCG董事總經理徐瑞廷與一位創業者或CEO，對談新創公司所面臨的種種挑戰。 【百大顧問直播】集結跨產業顧問 即時解答企業經營痛點...
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841 episode
想用瘦瘦針減肥要自己承擔風險！名醫減重3次經驗談：飲食最重要，運動是加分項Feat減重專科醫師陳威龍｜【良醫DeepTalkEP5】
🔍章節索引：
醫師減重二次失敗，第三次因病而覺悟
醫師一日菜單：選對食物連吃宵夜都不胖
少吃多動沒瘦下來是哪裡出問題？
168斷...
【商周讀書會】帶人之前，先升級自己！掌握升遷、接班的關鍵90天，練出頂尖主管思維
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升遷，本來應該是職涯中...
白內障一定要手術嗎？眼科醫師曝３大護眼秘訣：天然食物這樣吃才有效Feat台灣青光眼關懷協會理事長呂大文醫師｜【健康問良醫EP183】
🔍章節索引：
白內障是長壽病？揭4種常見主因
太陽眼鏡戴錯顏色提早白內障
出現2種症狀是白內障警訊
3關鍵方法預防白內障惡化
【商周讀書會】想賺錢，先搞懂複利的威力！看懂財富累積的底層邏輯，讓時間替你賺取從容人生
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你是否常常覺得，錢賺再...
女性比男性更容易失智！補雌激素有效嗎？名醫曝防失智飲食法：做對能降53%風險Feat精準醫療曾嶔元醫師｜【健康問良醫EP182】
🔍章節索引：
4原因讓女性比男性容易失智
提早補充荷爾蒙能預防失智嗎？
這樣吃能降50%以上失智風險
想預防失智最好少吃水果
【商周讀書會】真正的財富，不只是錢！重新看懂金錢與幸福的關係，實踐自在又富足的人生
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很多人努力了一輩子，收...
【與永續者同行】熱死了！歐洲史上最熱浪，為何加速台灣供應鏈的應變策略？
本集聆聽重點：
單元一：永續觀點．聽商周
1.六月初，聯合國大學旗下的水、環境與健康研究所(UNU-INWEH)，發布了報告《AI 能源使...
我相信先生會從失智症回來！林靜芸醫師：我想每天說愛你，一起慢慢變老Feat整形外科林靜芸醫師｜【健康問良醫EP181】
🔍章節索引：
我們相伴50年的愛情
年輕時一起度過的風雨
我每天都想跟先生說這句話
前期失智症狀並不明顯
76歲仍堅持看診...
【商周讀書會】中年世代的美好生活提案！放下比較、珍惜陪伴，活出更從容自在的自己
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40歲與50歲，常被視為人...
【商周MEGA TALK】一封外資警告信，讓台新新光金控拼上世界第一！他說：「這世界是我們向孩子借來的」 ｜商周執行長 郭奕伶×台新新光金控總經理 林維俊｜S2 EP.06
#商周MEGATALK S2 第六集 重磅登場
一封外資警告信，讓台新新光金控拼上世界第一！他說：「這世界是我們向孩子借來的」
【未來新步，奏】超過40%的神祕戰力！這家科技大廠，憑什麼讓中高齡員工變核心？feat.迪芬尼聲學科技
主持人： 單筱輝 | 商周公共傳播部總監
訪談來賓：黃柏翔 | 迪芬尼聲學科技總部人資長
當缺工潮席捲全台，習慣以年輕人為主的科...
【企業最前線】從雙語焦慮到快樂學習：Live互動美語如何用科技與在地化陪伴孩子自信開口 feat. Live互動美語
在台灣雙語政策推動下，英文學習已從加分能力成為必備能力；然而許多家庭卻面臨親子關係緊張、孩子不開口、高壓學習的焦慮。Live互動美語作為全台分校最多的美語...
【未來新步，奏】面對缺工與 AI 浪潮，零售業為何反而回頭搶「人」？ Feat. 三商家購（美廉社）
主持人：單筱輝 | 商周公共傳播部總監
訪談來賓：蘇蕙蘭 | 三商家購人資長、Angel Lab 發起人兼秘書長
當缺工...
1種運動預防失智最有效！精準醫學名醫曝4招護腦秘訣：養成習慣延緩大腦衰退Feat精準醫學專家曾嶔元醫師｜【健康問良醫EP180】
🔍章節索引：
活越久越容易失智？建議幾歲檢查？
失智症等於阿茲海默症嗎？
失智症自我檢測：中2項要警覺
高血糖會增加失智症風險...
【商周讀書會】人生50才開始！這樣想、這樣做，展開不留遺憾的第二人生！
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歲月是一把無情的殺豬刀...
【企業最前線】從雙語焦慮到快樂學習：Live互動美語如何用科技與在地化陪伴孩子自信開口 feat. Live互動美語
在台灣雙語政策推動下，英文學習已從加分能力成為基本素養；然而許多家庭卻面臨親子關係緊張、孩子不開口、高壓學習的焦慮。Live互動美語作為全台分校最多的美語...
【商周讀書會】50歲才懂的人生智慧！輕鬆翻轉中年焦慮，找回主導權，改寫你的人生下半場
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許多人到了50歲，擁有的...
以為近視加深恐是青光眼警訊！青光眼權威曝預防治療、護眼秘訣Feat台灣青光眼關懷協會理事長呂大文醫師｜【健康問良醫EP179】
🔍章節索引：
青光眼難察覺！出現3症狀要警覺
視野缺損自我檢測這樣做
4類高危險族群易罹患急性青光眼
不只急性青光眼！6族群也易...
【商周讀書會】40歲後才明白的道理：心理學家給你我的中年提案，活出專屬自己的真實幸福
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孔子說：「四十而不惑。...
【商周MEGA TALK】別人裁員，他養千人練兵！雄獅獲利超車同業五倍、EPS 17.4 登頂旅遊之王｜商周執行長 郭奕伶×雄獅旅遊總經理 黃信川｜S2 EP.05
#商周MEGATALK S2 第五集 重磅登場
** **別人裁員縮編，他養一千人等開國門。雄獅憑什麼讓獲利遠甩同業？
「因為難，我們去做...
【商周讀書會】從中醫診所到品牌之路：《淬鍊成光》馬光35年的堅持與突破
大家對「中醫」的印象是什麼？是經驗傳承？還是是看資深醫師 的個人本事？會不會認為中醫，是一個很難被標準化、甚至是難以規模化的產業？
本集...
心臟外科醫師反對瘦瘦針減重！揭能做一輩子的減肥法：你甘願才有效Feat台中榮總嘉義分院心臟外科醫師林伯翰｜【健康問良醫EP178】
🔍章節索引：
肥胖讓手術風險增，連外科醫師都怕
常見5種心血管疾病與肥胖有關
心臟外科醫師反對瘦瘦針減肥
少吃多動反而越減越肥...
【商周讀書會】放大你的錢，財富升級！小白、老手都適用的理財策略，掌握複利幫你加速翻身！
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有人拼命省錢，有人積極...
【與永續者同行】美國和歐盟ESG都「下修」！道瓊永續指數也改名。看似負擔變輕，企業該如何正確判斷這一局？
本集聆聽重點：
單元一：永續觀點．聽商周
1.美伊戰爭讓越南人搶換電動車！也做到了十幾年氣候峰會做不到的事
今年2月...
【商周讀書會】台股漲不停，現在該追嗎？數據告訴你最安心的不敗法則：不選股、不抄底、穩穩賺！
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台股衝上4萬點，AI題材...
商周MEGA TALK】別人縮手、她梭哈：疫情砸兩年半獲利蓋廠，五年市值翻18倍！黑手機殼廠如何征服全球8大雲端巨頭｜商周執行長 郭奕伶×勤誠興業董事長 陳美琪｜S2 EP.04
#商周MEGATALK S2第四集 重磅登場
疫情還砸兩年半獲利蓋廠，五年市值翻18倍！勤誠陳美琪憑什麼讓全球八大雲端巨頭都下單？
「不難的事...
急診醫師從心肌梗塞重生！從救人變病人真摯告白：病痛當下，沒人能幫你分一點憂Feat急診科、內科醫師陳威龍｜【良醫DeepTalkEP4】
🔍章節索引：
人生2關卡讓急診醫師中年轉職
3個常見的心肌梗塞警訊
面對病魔沒有人能替我分一點憂
看盡生死卻也難直面死亡課題
【商周讀書會】頂尖天才的大腦管理術》讓效率與專注力全面升級，真正聰明的人都這樣做！
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你以為的天才，真的只是...
【未來新步，奏】連線矽谷 Plug and Play：桃園如何成為國際新創在亞洲的最佳驗證基地？
主持人：朱紀中 | 商周CEO學院特聘主持人
訪談來賓：張誠 | 桃園市政府經濟發展局 局長
想了解台灣如何在 AI 浪潮中立於不敗之地？聽完這集，你會...
每天走路有效降血壓！心臟外科醫師曝逆轉高血壓秘訣：微小的改變都有效Feat台中榮總嘉義分院心臟外科醫師林伯翰｜【健康問良醫EP177】
🔍章節索引：
高血壓不控制連手術都難救
高血壓不痛不癢，能早期發現嗎？
改變1習慣能讓血壓顯著下降
出現1狀況必須吃藥降血壓
【商周讀書會】光省錢，不能讓你財富自由！《持續買進》作者最新力作，教你最科學的賺錢、存錢法！
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你是否也曾為了省下幾十...
【商周MEGA TALK】陪台積電征戰27年，最得張忠謀信任！何麗梅退休後的第一件事？｜商周執行長 郭奕伶× 台積電前企業永續資深副總經理 何麗梅｜S2 EP.03
#商周MEGATALK S2第三集 重磅登場
「我沒有立什麼志，我只是想要幫忙。」
第三集，我們在她退休的第一天，專訪台積電前資深副總經理 何...
【企業最前線】從理財到生活規劃：渣打銀行重新定義高資產族群的尊榮禮遇 feat. 渣打銀行
財富不只是數字的累積，更是實現人生選擇的自由；透過金融資產的穩健支撐，讓高資產族群在不同人生階段都能自在享受獨特旅行、體驗人生，將財富轉化為不可複製的...
【商周讀書會】台股4萬點還能進場嗎？數據告訴你最簡單的致富之道：持續買、盡快買、一直買！
【商周讀書俱樂部✨帶你用最少時間，獲得關鍵知識】
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台股屢創新高，許多人看...
更年期腦血流轉變影響性情！精神科醫師曝逆轉憂鬱秘訣：只細心呵護患者是不對的Feat振興醫院精神醫學部主治醫師袁瑋｜【健康問良醫EP176】
🔍章節索引：
越老越憂鬱3個常見臨床因素
男性憂鬱症通常比較嚴重
憂鬱的表現暗藏失智症警訊
女性有2病史，高機率會更年期憂鬱
【商周讀書會】AI時代，貝佐斯怎麼做轉型？完整拆解》亞馬遜稱霸全球、持續創新的關鍵祕密
【商周讀書俱樂部✨帶你用最少時間，獲得關鍵知識】
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身處AI席捲全球的時代，...
【商周MEGA TALK】簡立峰：AI革命，要從老闆開始 老闆自己先痛苦，才知道從那裡下手｜商周執行長 郭奕伶× Google前台灣董事總經理 簡立峰｜S2 EP.02
#商周MEGATALK S2第二集 重磅登場
「AI革命，要從老闆開始！」
第二集，我們邀請 Google 台灣前董事總經理、商周創新百強總顧...
【與永續者同行】從塑膠袋之亂，看原料供應鏈危機：企業此刻最該做的盤點與準備
本集聆聽重點：
單元一：永續觀點．聽商周
1.從塑膠袋之亂，看企業原料供應鏈危機
面對多變與地緣政治下的時...
【商周讀書會】AI 時代的財報獲利關鍵！張明輝會計師 x 雷浩斯 帶你盯緊四大 CSP 現金流，拆解護國群山的財報護城河
「這家公司明明 EPS 很漂亮，為什麼股價就是不漲？」、「毛利率越高的AI概念股，就一定是好公司嗎？」在 AI 浪潮席捲全球的當下，如果你還在用「看過去賺多少」...
女性犯罪少但罪刑重！犯罪學教授揭７個犯罪防治真相：法律的本質不是保護人Feat中正大學犯罪防治學系教授戴伸峰｜【健康問良醫EP175】
🔍章節索引：
法律的本質不是保護人
女性犯罪比例少卻罪刑重？
犯罪側寫師真的能預測犯罪？
喜歡看犯罪片，犯罪機率高嗎？
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