爱予星球
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爱予星球
Episode të Fundit
56 episode
060 放弃挣扎 穿越痛苦 拥抱无限的爱本身
�️ 主播：赵丹喵
� 1994年生，全球旅居中｜身心灵个人品牌创业者
� 创立千人社群【爱予星球】｜点燃意识进化 · 助力生命觉醒
� 耶鲁法学院毕...
059 一个非典型学霸的成长之路
大家好呀我是丹喵！这期播客是我跟朋友Rachel录制的一期关于「学习」的讨论。
作为一个“非典型学霸”，我们聊了聊我是如何通过把“把学习当作玩儿”的心态，...
058 七年灵魂伴侣，亲密关系带给我们的痛与成长
大家好呀！居然有快一年没有更新播客了（捂脸）。在各个平台和社群里被大家全面催更，如今我们终于回归啦！！
这期播客是我们在社群里的一次茶话会...
057 如何拥有魔鬼一般的超强执行力
大家好呀，我是丹喵。本期播客是我在4月做的一场个人专场直播「如何拥有魔鬼一般的超强执行力」。
在这期播客里，你会听到行动力和执行力绝对是能后天培养...
056 作为一个女性主义者，我们要如何拥有更好的亲密关系？
你是否有一个共同生活的伴侣，但是在长期亲密关系的磨合中，对于家务分工产生了难以调和的矛盾？当我们与另一个人长期生活在一起，共同组建一种生活体系时，对于...
050 莲花楼：大英雄退居成小人物，时代变了还是我们变了？
本次播客，爱予星球的几位主理人就最近的热播剧集《莲花楼》及其原作小说《吉祥纹莲花楼》展开讨论，分别从剧集和小说立意、人物塑造、人物在绝境中的选择、与同...
049 日本排核废水这事我不想关心：立场与ego的反思、Bob Dylan的歌和情绪管理
这是丹喵的第一期单口播客，从日本排核污水事件聊起，内容分为三个部分：（1）丹喵过去几年对政治事件/社会热点的态度转变，（2）《与神对话》中的一些观点，如...
048 抱抱“笨小孩”，学不会数学不是你的错
数学，无疑是绝大多数人学生生涯中的噩梦。本来只是一门功课而已，却又掺杂着无数的智商审判、自我怀疑、甚至尊严的践踏。
因为我笨吗？
为什么他们...
047 线下沉浸式自我探索：真心与真心碰撞出的魔法
这一次，丹喵、昱辰和阿菜分享了他们共同组织爱予【线下自我探索活动】过程中的种种欢笑、泪水和收获。
七月初的美国盐湖城，我们13个大部分互相不认识的...
046 自媒体寒冬是宇宙送我面对内心匮乏的礼物
大家好呀，我是乐乐。这期我们有幸请来了爱予星球里的一位小伙伴，博主——撸大包。
我跟大包五年前因为工作关系认识，也一直关注着她的公众号，那时候起，...
044 我们与搬家的故事：3000本书的迁徙，狡兔三窟，和相信未来
听众朋友们大家好，这期播客的缘由是在爱予星球的社群里，群友们发起了一些关于搬家的讨论，有人在贡献自己多次搬家的技巧，有人在默默担心自己即将到来的搬家，...
043 当我不再用“没有价值”来定义自己
这期播客是爱予星球社群小伙伴鳕鱼和万艳之间的对话。鳕鱼在带领社群内部的“7分钟树洞圈”时注意到了万艳——她充满生命力，积极向上，勇敢表达自我的状态感染了场...
042 湖南十日内观体验：以平常心看待无常事
这期播客是爱予星球社群内部的两位小伙伴，Sean和Mia自发展开的一期播客录制。“Vipassana十日内观”在爱予星球社群内部一直是一个倍受关注的主题。四位主理人都去...
041 和最好的朋友合伙创业，我们差点吵到绝交
这一期我们聊了爱予星球的惊天大危机！丹喵、昱辰、乐乐、阿菜四个人，在共同生活在新泽西乐乐/阿菜家的两周，居然有一天下午吵到要拆伙，丹喵抱着枕头狂哭，差...
040 最深的女生友谊是在创作中彼此陪伴
爱予星球的主理人丹喵和乐之，在这期播客里聊了聊“创作”这件事。
创作其实是跟内心感受紧密相关的一件事，取决于我们如何看待自己。在对话里，乐之发现影...
039 逃离精英主义，我辞职离开了法律行业
大家好，我是丹喵。这期播客是我和好朋友勤勤（公众号：EdwithU为友）在4月15号的一场直播，主题是勤勤采访我今年决定辞职，离开法律行业，并创立“爱予星球”的故...
038 原来我从当下的生活里就能获得幸福
这一期播客，昱辰采访了我们社群里的小伙伴“土豆”。土豆是一位85后女性，从今年开始一直在被一个很现实的问题困扰着——要不要抓住能移居到别处最后的黄金年龄，换...
037 冥想+右脑写作黄金组合，开启内在自我生命力
大家好，我是丹喵，这期播客是我在爱予星球“释放心灵力量”共写营上做的一场直播，主题是“如何用写作来进行自我探索”。过去这些年的经历让我发现，写作对普通人最...
036 我亲口问了《臣服实验》的作者一个问题
在过去的一个月里，爱予星球的主理人之一Effie和她的伴侣坤哥在《臣服实验》作者迈克·辛格（Michael Singer）创办的Temple of Universe（中文：宇宙神庙）周边旅...
035 我们就这样猝不及防地被剧透了今生的使命
这是我们改名以来的第一期”合体播客“，是由主理人Effie和伴侣坤哥&主理人乐之和伴侣阿菜带来的一一期对谈节目。
这期节目，我们来聊聊稍微玄幻一点的——星...
034 都市少女摆摊历险记，在生活实践里修炼自己
这期播客，我们采访了“爱予星球”社群里的小伙伴，鳕鱼。鳕鱼是一位生活在杭州的女孩儿，去年辞职了，目前处于自由探索人生的阶段。今年春天，鳕鱼和男友忽然接收...
033 自卑的我与自恋的你，终究要学会成为彼此
这一期是爱予星球主理人乐之和伴侣阿菜，录的一期深度对谈节目。从一个生活中最小的切口聊起，最后居然聊到了价值感危机，内卷，与过去辉煌的经历和解，和如何找...
032 第一次去内观营的小伙伴，居然哭了两天？
第一次去内观营啥感觉？这次我们邀请了爱予星球社群里的两个小伙伴，朴为和小果，聊了聊他们两个第一次去内观营的体验。小果在2023年4月刚刚从都江堰的内观营放...
031第五次进Vipassana内观营，居然做上了助教和厨房经理？！
**喵喵予鱼改名啦！！**
喵喵予鱼 → 爱予星球
爱予星球是“喵喵予鱼”的两位主播，丹喵和昱辰，和好朋友Effie、乐之一起创立的内在成长社区。我们会在...
030丹喵创业化身王路飞？YC与陌生人对谈新体验
最近的播客都变成了夫妻随机夜话，录之前完全没想好主题，只是感觉过去创业这一个月有些艰辛委屈的时刻需要唠一唠，果然又唠出了真情的眼泪。
丹喵“能量永...
027 月亮和六便士，都很重要呀
这一期我们俩聊了毛姆的《月亮与六便士》这个故事。前半个小时，我们把这个故事重新讲了一遍，所以没看过小说的朋友也可以放心听。之所以想讲这个故事，是因为它...
026 给“张婉婷”们的自救指南
我曾今也是一个“张婉婷”。牙尖嘴利，脾气暴躁，生气的时候，难听的话一吨一吨往外讲，用愤怒的情绪伤害自己，也伤害别人。我经过了很多年的自我探索才意识到，所...
025 新的一年，我不想再改变世界了
在我们两个之间，许久没有发生这样的“随机”对话了。
我们聊了关于“助人”这件事情。作为一个在社交网络上，进行公共表达将近十年的人，我一直有一种...
024 Better Call Saul：正义与爱的毁灭和纠缠
喵喵予鱼的听众们，不好意思一不小心就失踪了快一整年……
这一年我们生活上有很多变化。卖掉纽约的房子开始旅居，从美国到加拿大到墨西哥。一路上探索自我...
023 Vipassana内观十日营二进宫：见识内在世界的复杂与震撼
022 我们从《鹿鼎记》学到的：如何与自己的心对话？
很久没更新的一期，我们忽然打算聊聊最近两个人先后重新读了一遍的《鹿鼎记》。小时候没看懂的故事，现在发现居然隐藏着特别深刻的人生智慧。放下执念，寻找“天...
021 Vipassana冥想闭关十天，一次脱胎换骨的体验 （下）
这一期播客两个半小时，一笔未剪，一场真实到灵魂深处的对话。刚出关时，昱辰就很认真地说他有一个很完整的故事要告诉我。感谢有录播客这样一个动力，让我们有机...
021 Vipassana冥想闭关十天，一次脱胎换骨的体验 （上）
这一期播客两个半小时，一笔未剪，一场真实到灵魂深处的对话。刚出关时，昱辰就很认真地说他有一个很完整的故事要告诉我。感谢有录播客这样一个动力，让我们有机...
020 我和你：原来关系才是内心成长最重要的命题
这一期，我们聊了我最近看的两本书，马丁.布伯的《我与你》，和黑塞的《悉达多》，和这两本书之间奇妙的联系：我们与他人的关系。曾经我们总觉得修行、内心成长...
019 亲密关系：照见自我的一面“镜子”
这一期和老朋友Effie和Lincoln一起聊了亲密关系，延续了我们在一起去夏威夷时在车上的种种谈话，更深入的聊了许多情侣间日常相处的共同困境。
吵架的时候...
018 臣服实验：我们能充满幸福的度过一生吗？
上个月我看了两本书，迈克尔.辛格的《臣服实验》和《不羁的灵魂——超越自我的旅程》。这两本书看完后，彻底重塑了我的人生哲学。书中的作者的故事和观点，和我今...
017 说到最后，我们都在找努力工作的意义
这期和我们在纽约玩的最多的一对情侣朋友，来了一场从随机到深刻的关于工作、意义与人性的对谈。
我们四个的背景：
阿菜 - 北美最会讲相声的程序员...
016 做自媒体，其实是在搞清楚自己与世界的关系
这一期是上周六我们家的中秋阳台大爬梯那天录的。我们在纽约认识了几年的一对好朋友，Effie和Lincoln（微博@咖啡与茶的约会），今年刚开始尝试做自媒体。为了和...