Healthy Time

Detajet e Kanalit

Healthy Time

Healthy Time

Krijuesi: Healthy Time Active Radio

ช่องที่คัดเอาสาระความรู้เกี่ยวกับสุขภาพที่บางครั้งเข้าใจยาก แต่ รศ.นพ.ปัญญา ไข่มุก จากรายการ Healthy Time นำมาพูดให้เราเข้าใจ เห็นภาพ นำไปสู่การปฏิบัติ ดูแลตัวเอง ให้ห่างโรค ได้อย่างง่าย ๆ จากรายการ Healthy Time ดำเนินรายการ รศ.นพ.ปัญญา ไข่มุก และ "เต๋าน้อย" อัจฉรา เชิดชู ออกอากาศสด ทุกวันจันทร์-ศุก...

TH Thailand Stil Jetese

Episode të Fundit

130 episode
Healthy Time I EP 130 I เรื่อง ระบบเลือด ในร่างกายของมนุษย์

Healthy Time I EP 130 I เรื่อง ระบบเลือด ในร่างกายของมนุษย์

          "เลือด" นับว่าเป็นทุกอย่างของชีวิต และร่างกายของเรา เลยทีเดียว ดังนั้น อีพีนี้ คุณหมอปัญญา จึงมาให้ความรู้เกี่ยวกับ เลือด เลือดคืออะไร การทำ...

2022-05-23 18:00:55 00:35:06
Healthy Time I EP 129 I เรื่อง "สติสัมปชัญญะ" ให้มีอยู่กับตัว .. ควบคุมตัวเองได้ทุกสถานการณ์

Healthy Time I EP 129 I เรื่อง "สติสัมปชัญญะ" ให้มีอยู่กับตัว .. ควบคุมตัวเองได้ทุกสถานการณ์

          อีพีนี้คุณหมอปัญญา มาพูดคุยเรื่องการฝึก และการสร้างมีสติสัมปชัญญะให้อยู่กับตนเอง ตั้งหลักให้กับตนเอง เพื่อเป็นเกราะป้องกันภัยในด้านต่างๆ รวม...

2022-04-04 18:00:00 00:42:12
Healthy Time I EP 128 I เรื่อง การสร้างพลังงาน และการเผาผลาญ ในร่างกาย

Healthy Time I EP 128 I เรื่อง การสร้างพลังงาน และการเผาผลาญ ในร่างกาย

          อีพีนี้คุณหมอปัญญา มาให้ความรู้ถึงระบบการทำงานของการสร้างพลังงาน และการเผาผลาญ ภายในร่างกายของเรา มีกระบวนการทำงานอย่างไร แล้วเราเองสามารถทำ...

2021-12-27 17:00:00 00:28:48
Healthy Time I EP 127 I เรื่อง แคลเซียม กับโรคกระดูกพรุน

Healthy Time I EP 127 I เรื่อง แคลเซียม กับโรคกระดูกพรุน

          อีพีนี้คุณหมอปัญญา มาให้ความรู้ถึงโรคกระดูกพรุน คือ ภาวะแคลเซียมในกระดูกต่ำลง กลุ่มใดบ้างที่มีความเสี่ยงที่อาจจะเกิดโรคนี้ได้บ้าง อาการเป็นอ...

2021-12-20 17:00:00 00:30:51
Healthy Time I EP 126 I เรื่อง (ลด)รสหวาน สุขภาพดีระยะยาว

Healthy Time I EP 126 I เรื่อง (ลด)รสหวาน สุขภาพดีระยะยาว

          อีพีนี้คุณหมอปัญญา มาให้ความรู้เกี่ยวกับสิ่งที่ใช้ทดแทนรสชาติหวาน ทั้งที่มนุษย์สร้างขึ้น และที่เกิดจากธรรมชาติ .. แม้มีสิ่งแทนความหวานในรูปแ...

2021-12-13 17:00:00 00:17:19
Healthy Time I EP 125 I เรื่อง โรครองช้ำ .. โรคหนึ่งของคนที่ไม่ขยับร่างกาย

Healthy Time I EP 125 I เรื่อง โรครองช้ำ .. โรคหนึ่งของคนที่ไม่ขยับร่างกาย

          อีพีนี้คุณหมอปัญญา มาให้ความรู้ถึงอาการเจ็บส้นเท้า ฝ่าเท้า หรือที่เราคุ้นกันกับ โรครองช้ำ ซึ่งจะเกิดจากการที่เรามักไม่ค่อยได้เดินหรือขยับร่า...

2021-12-06 17:00:00 00:16:18
Healthy Time I EP 124 I เรื่อง ล้ม !! กระดูกสะโพกหัก ในผู้สูงวัย

Healthy Time I EP 124 I เรื่อง ล้ม !! กระดูกสะโพกหัก ในผู้สูงวัย

         อุบัติเหตุหนึ่งที่มักเกิดขึ้นกับผู้สูงวัย คือ การล้ม แล้วส่งผลให้สะโพกหัก ซึ่งอาการนั้นนำไปสู่การติดเชื้อในกระแสโลหิตได้ ในปัจจุบันมีการพัฒนา...

2021-11-29 17:00:00 00:13:34
Healthy Time I EP 123 I เรื่อง ช่วยเหลือคน "สำลักอาหาร" อย่างไร ให้ถูกต้อง

Healthy Time I EP 123 I เรื่อง ช่วยเหลือคน "สำลักอาหาร" อย่างไร ให้ถูกต้อง

          อีพีนี้คุณหมอปัญญา มาให้ความรู้เกี่ยวกับการสำลักอาหาร ให้เห็นภาพชัดเจน และรู้ว่าการสำลักอาหารเกิดขึ้นได้อย่างไร?  และเมื่อเกิดขึ้นแล้ว จะมีว...

2021-11-22 17:00:00 00:14:49
Healthy Time I EP 122 I เรื่อง ความสำคัญของ "น้ำย่อย"

Healthy Time I EP 122 I เรื่อง ความสำคัญของ "น้ำย่อย"

          อีพีนี้คุณหมอปัญญา มาให้ความรู้เกี่ยวกับ "น้ำย่อย" ในระบบย่อยอาหาร ว่ามีกระบวนการทำงานอย่างไร อยู่ในส่วนไหนของร่างกายเราบ้าง และ "น้ำย่อย" ม...

2021-11-15 17:00:00 00:27:39
Healthy Time I EP 121 I เรื่อง ป้องกันตนเอง และครอบครัว ตามหลัก Universal Prevention

Healthy Time I EP 121 I เรื่อง ป้องกันตนเอง และครอบครัว ตามหลัก Universal Prevention

          เริ่มตั้งแต่วันที่ 1 พฤศจิกายน 2564 ที่ผ่านมา ประเทศไทยได้เริ่มเปิดประเทศ และผ่อนคลายการควบคุมสถานการณ์โควิด-19 เพิ่มมากขึ้น ทั้งการเปิดโรงเ...

2021-11-08 17:00:00 00:13:16
Healthy Time I EP 120 I เรื่อง "ต้อ" โรคที่เกิดกับดวงตา

Healthy Time I EP 120 I เรื่อง "ต้อ" โรคที่เกิดกับดวงตา

          อีพีนี้ คุณหมอปัญญา มาให้ความรู้เกี่ยวกับ โรคที่เกิดขึ้นกับดวงตาเรา ที่เราเรียกว่า "ต้อ" ซึ่งมีอยู่ 4 ชนิดด้วยกัน แล้วแต่ละโรคต้อของตา คืออะ...

2021-11-01 17:00:00 00:49:13
Healthy Time I EP 119 I เรื่อง "ไมเกรน" อาการปวดหัว ที่มีลักษณะเฉพาะ?

Healthy Time I EP 119 I เรื่อง "ไมเกรน" อาการปวดหัว ที่มีลักษณะเฉพาะ?

          เหตุใดบ้างที่กระตุ้นให้เกิดอาการปวดหัวไมเกรน อีพีนี้คุณหมอปัญญาจะมาให้ความรู้ ถึงสาเหตุและอาการ เพราะการปวดหัวไมเกรน จะมีลักษณะเฉพาะของตนเอง...

2021-10-25 18:00:00 00:24:53
Healthy Time I EP 118 I เรื่อง สาเหตุอะไรบ้าง ที่ทำให้เรา "นอนไม่หลับ"

Healthy Time I EP 118 I เรื่อง สาเหตุอะไรบ้าง ที่ทำให้เรา "นอนไม่หลับ"

          อีพีคุณหมอปัญญา มาให้ความรู้ถึงสาเหตุของอาการนอนไม่หลับ ในส่วนที่เกิดได้จากพฤติกรรมของเราว่าเกิดจากอะไรได้บ้าง แล้วเราควรปรับตัวอย่างไร เพื่...

2021-10-18 18:00:00 00:25:43
Healthy Time I EP 117 I เรื่อง ความรู้เกี่ยวกับ "ยาโมลนูพิราเวียร์" ความหวังใหม่กับการต้านไวรัส

Healthy Time I EP 117 I เรื่อง ความรู้เกี่ยวกับ "ยาโมลนูพิราเวียร์" ความหวังใหม่กับการต้านไวรัส

         ในปัจจุบันต่างประเทศได้มีการคิดค้นยาต้านไวรัสชนิดใหม่ขึ้นมา และอาจเป็นชื่อที่คุ้นหูของประชาชนในปัจจุบัน นั้นคือ ยาโมลนูพิราเวียร์ ซึ่งเป็นมาอ...

2021-10-11 18:00:00 00:26:21
Healthy Time I EP 116 I เรื่อง ไขมันสะสม มีมาก เสี่ยงโรค

Healthy Time I EP 116 I เรื่อง ไขมันสะสม มีมาก เสี่ยงโรค

          ในช่วงเวลาแบบนี้ หลายท่านอาจจะมีการขยับ เคลื่อนไหวร่างกายน้อยลง อีพีนี้คุณหมอปัญญา จึงมาให้ความรู้เรื่องของการขยับร่างกาย ไม่ปล่อยให้มีพฤติก...

2021-10-04 18:00:00 00:14:30
Healthy Time I EP 115 I เรื่อง "ยาสีฟัน" ยาของฟัน ที่เราต้องใช้ทุกวัน

Healthy Time I EP 115 I เรื่อง "ยาสีฟัน" ยาของฟัน ที่เราต้องใช้ทุกวัน

          อีพีนี้ คุณหมอปัญญามาให้ข้อมูล และความรู้ เกี่ยวกับยาสีฟัน ทั้งแบบผง หรือ แบบครีม ใช้อย่างไร และมีประโยชน์อย่างไรกับฟันของเรา แล้วยิ่งใช้ร่ว...

2021-09-27 18:00:00 00:15:33
Healthy Time I EP 114 I เรื่อง การดูแลฟันและเหงือก ด้วยการ "แปรงแห้ง"

Healthy Time I EP 114 I เรื่อง การดูแลฟันและเหงือก ด้วยการ "แปรงแห้ง"

อีพีนี้คุณหมอปัญญามาให้ความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพเหงือกและฟัน อีกแบบหนึ่ง นั่นคือการ แปรงฟังแบบแห้ง ซึ่งได้รับการยอมรับจากทันตแพทย์หลายท่าน ว่าเป็นวิธ...

2021-09-20 18:00:00 00:21:24
Healthy Time I EP 113 I เรื่อง ภาวะอ้วน เกี่ยวอย่างไรกับโควิด-19 พร้อมความรู้เกี่ยวกับการตรวจแบบ ATK และ RT-PCR

Healthy Time I EP 113 I เรื่อง ภาวะอ้วน เกี่ยวอย่างไรกับโควิด-19 พร้อมความรู้เกี่ยวกับการตรวจแบบ ATK และ RT-PCR

          มีหลายกลุ่มโรคที่เราทราบกันว่าเป็นกลุ่มเสี่ยง ที่อาจได้รับเชื้อโควิด-19 ได้มากกว่ากลุ่มคนธรรมดา หนึ่งในนั้นคือ "ภาวะอ้วน" รวมไปถึงยังเป็น 1...

2021-09-13 18:00:00 00:19:58
Healthy Time I EP 112 I เรื่อง แม้ตัวเลขผู้ติดเชื้อโควิด-19 จะลดลง แต่ก็ยังประมาทไม่ได้

Healthy Time I EP 112 I เรื่อง แม้ตัวเลขผู้ติดเชื้อโควิด-19 จะลดลง แต่ก็ยังประมาทไม่ได้

          แม้ในปัจจุบันนี้ ตัวเลขของผู้ติดเชื้อโควิด-19 จะมีแนวโน้มลดลง แต่ตัวเราเองก็ต้องไม่ประมาท ยังคงต้องตั้งการ์ดสูง  อีพีนี้ คุณหมอปัญญา จึงขอมา...

2021-09-06 18:00:00 00:24:36
Healthy Time I EP 111 I เรื่อง สติสัมปชัญญะ .. อาวุธสำคัญ ต้องมีติดตัวไว้

Healthy Time I EP 111 I เรื่อง สติสัมปชัญญะ .. อาวุธสำคัญ ต้องมีติดตัวไว้

          อีพีนี้คุณหมอปัญญา มาพูดคุยสบายๆ เกี่ยวกับ การมีสติสัมปชัญญะ , สติปัญญา และไม่ประมาท ผ่านพ้นได้ทุกเรื่องราวชีวิต  แม้ในเรื่องของโควิด-19 ซึ่...

2021-08-30 18:00:00 00:33:06
Healthy Time I EP 110 I เรื่อง ลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี และ ยั่งยืน .. ฟังทางนี้ !!!

Healthy Time I EP 110 I เรื่อง ลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี และ ยั่งยืน .. ฟังทางนี้ !!!

         เรื่องหนึ่งที่ใครหลายคนตั้งเป้าหมายไว้ว่าจะต้องทำให้ได้ แต่ช่างยากเหลือเกิน อีพีนี้ คุณหมอปัญญา มาพูดถึงการ "ลดน้ำหนัก" ที่ถูกวิธี และได้ผลจร...

2021-08-23 18:00:00 00:22:06
Healthy Time I EP 109 I เรื่อง ไขปัญหาสุขภาพ กับ คุณหมอปัญญา ไข่มุก (2)

Healthy Time I EP 109 I เรื่อง ไขปัญหาสุขภาพ กับ คุณหมอปัญญา ไข่มุก (2)

อีพีนี้ ขอรวบรวมคำถามสุขภาพ ที่คุณผู้ฟังถามเข้ามาในรายการ Healthy Time ทุกวันจันทร์-ศุกร์ เวลา 06.00 น. ทางสถานีวิทยุ F.M. 99 Active Radio โดย รศ.นพ.ป...

2021-08-16 18:00:00 00:30:18
Healthy Time I EP 108 I เรื่อง ไขปัญหาสุขภาพ กับ คุณหมอปัญญา ไข่มุก (1)

Healthy Time I EP 108 I เรื่อง ไขปัญหาสุขภาพ กับ คุณหมอปัญญา ไข่มุก (1)

อีพีนี้ ขอรวบรวมคำถามสุขภาพ ที่คุณผู้ฟังถามเข้ามาในรายการ Healthy Time ทุกวันจันทร์-ศุกร์ เวลา 06.00 น. ทางสถานีวิทยุ F.M. 99 Active Radio โดย รศ.นพ.ป...

2021-08-09 18:00:00 00:36:32
Healthy Time I EP 107 I เรื่อง การช่วยเหลือผู้ป่วยโควิด-19 แบบ Community Isolation และ Factory Isolation

Healthy Time I EP 107 I เรื่อง การช่วยเหลือผู้ป่วยโควิด-19 แบบ Community Isolation และ Factory Isolation

อีพีนี้ คุณหมอปัญญา ขอพูดถึงมุมมองในการควบคุมการติดเชื้อโควิด-19 แบบ Community Isolation การแยกกักตัวในที่ที่ชุมชนจัดขึ้น หรือ Factory Isolation การแย...

2021-08-02 18:00:00 00:31:16
Healthy Time I EP 106 I เรื่อง ความรู้เกี่ยวกับ "วัคซีน" รักษาโรคระบาด ฉบับเข้าใจง่ายๆ สไตล์คุณหมอปัญญา

Healthy Time I EP 106 I เรื่อง ความรู้เกี่ยวกับ "วัคซีน" รักษาโรคระบาด ฉบับเข้าใจง่ายๆ สไตล์คุณหมอปัญญา

          อีพีนี้ คุณหมอปัญญามาให้ความรู้เกี่ยวกับความสำคัญของ "วัคซีน" ที่ใช้รักษาโรคระบาดต่างๆ เป็นมาอย่างไร และกระบวนการทำงานของ "วัคซีน" เป็นอย่าง...

2021-07-26 18:00:00 00:47:42
Healthy Time I EP 105 I เรื่อง วัคซีน และการตรวจหาเชื้อโควิด-19 อย่างถูกต้อง

Healthy Time I EP 105 I เรื่อง วัคซีน และการตรวจหาเชื้อโควิด-19 อย่างถูกต้อง

อีพีนี้คุณหมอปัญญา มาให้ความรู้เกี่ยวกับวัคซีน รวมถึงความรู้ในเรื่องของวิธีตรวจหาเชื้อโควิด-19 แบบถูกต้อง ไม่เชื่อข่าวปลอมหรือเฟคนิวส์

2021-07-19 18:00:00 00:30:01
Healthy Time I EP 104 I เรื่อง มีสติ ไม่ประมาท ในสถานการณ์โควิด-19

Healthy Time I EP 104 I เรื่อง มีสติ ไม่ประมาท ในสถานการณ์โควิด-19

อีพีนี้ คุณหมอปัญญา ขอย้ำถึงการตระหนัก และ ไม่ประมาท ในช่วงการรับมือกับสถานการณ์โควิด-19 ในปัจจุบัน ที่มีการพัฒนาของสายพันธุ์ใหม่ ที่ระบาดได้อย่างรวดเ...

2021-07-12 18:00:00 00:26:39
Healthy Time I EP 103 I เรื่อง "หน้ากากอนามัย" และ "การทานอาหาร" กับความเสี่ยงของการติดเชื้อโควิด-19

Healthy Time I EP 103 I เรื่อง "หน้ากากอนามัย" และ "การทานอาหาร" กับความเสี่ยงของการติดเชื้อโควิด-19

อีพีนี้รวม 2 ประเด็นใหญ่ .. ประเด็นแรก เรื่องของ การป้องกันตัวเองจากสายพันธุ์ใหม่ๆ ของโควิด-19 ที่แพร่ระบาดได้อย่างรวดเร็ว ดังนั้นเราจึงยังต้องตั้งการ...

2021-07-05 18:00:00 00:24:12
Healthy Time I EP 102 I เรื่อง วัคซีนโควิด-19 (เข็ม 1 เข็ม 2 และเข็ม 3) และเหตุใดต้อง ลด-เลี่ยง การนั่งกินอาหารในร้าน กับสถานการณ์โควิด-19

Healthy Time I EP 102 I เรื่อง วัคซีนโควิด-19 (เข็ม 1 เข็ม 2 และเข็ม 3) และเหตุใดต้อง ลด-เลี่ยง การนั่งกินอาหารในร้าน กับสถานการณ์โควิด-19

อีพีนี้คุณหมอปัญญา มาอธิบายให้ความชัดเจนและเข้าใจ ในประเด็นที่ต้อง ลด-เลี่ยง การนั่งรับประทานอาหารในร้านอาหาร หรือ จำกัดจำนวนคนนั่งรับประทานอาหารในร้า...

2021-06-28 18:00:00 00:48:19
Healthy Time I EP 101 I เรื่อง ทำไม ระยะห่างของวัคซีนเข็มที่ 2 ของ ซิโนแวค หรือ แอสตร้าเซนเนก้า ถึงต่างกัน?

Healthy Time I EP 101 I เรื่อง ทำไม ระยะห่างของวัคซีนเข็มที่ 2 ของ ซิโนแวค หรือ แอสตร้าเซนเนก้า ถึงต่างกัน?

อีพีนี้ คุณหมอปัญญา มาอธิบายให้ฟังถึงวิธีการระบาดของเชื้อโรค ที่เข้าสู่ร่างกายเรา รวมถึงความแตกต่างในด้านของการทำงานของวัคซีน , ผลข้างเคียง , ระยะเวลา...

2021-06-21 18:00:00 00:23:57
Healthy Time I EP 100 I เรื่อง นานาคำถาม .. เกี่ยวกับ "วัคซีนโควิด-19"

Healthy Time I EP 100 I เรื่อง นานาคำถาม .. เกี่ยวกับ "วัคซีนโควิด-19"

          อีพีนี้คุณหมอปัญญา ยังคงอยู่ในเรื่องวัคซีน เพื่อร่วมให้ข้อมูล ความรู้ประกอบ ในการที่ประเทศไทยเริ่มดำเนินการปูพรมฉีดวัคซีนโควิด-19 ว่าการฉีดว...

2021-06-14 18:00:00 00:41:32
Healthy Time I EP 099 I เรื่อง รับฟังข้อมูลอย่างมีสติ .. ในยุคโควิด 19

Healthy Time I EP 099 I เรื่อง รับฟังข้อมูลอย่างมีสติ .. ในยุคโควิด 19

          อีพีนี้คุณหมอปัญญา ขอพูดคุยเป็นเพื่อนคุณผู้ฟัง ในช่วงที่ยังมีการระบาดของโควิด 19 มาคุย เล่า แบบสบายๆ ในเรื่องการรับฟังข่าวสารต่างๆ ของโควิด...

2021-06-07 18:00:00 00:25:46
Healthy Time I EP  098 I เรื่อง การสร้างภูมิคุ้มกัน จาก "วัคซีน" เมื่อฉีดเข้าสู่ร่างกาย

Healthy Time I EP 098 I เรื่อง การสร้างภูมิคุ้มกัน จาก "วัคซีน" เมื่อฉีดเข้าสู่ร่างกาย

อีพีนี้คุณหมอปัญญา มาให้ความรู้เกี่ยวกับกลไกการสร้างภูมิคุ้มกันในร่างกายเรา จากวัคซีนที่เราได้รับการฉีดเข้าไป ว่าทำงานยังไง มีการพัฒนาของการผลิตวัควีน...

2021-05-31 18:00:00 00:39:13
Healthy Time I EP  097 I เรื่อง วัคซีนโควิด-19 เกราะป้องกัน ลดความเสี่ยงต่อความรุนแรงของโรค

Healthy Time I EP 097 I เรื่อง วัคซีนโควิด-19 เกราะป้องกัน ลดความเสี่ยงต่อความรุนแรงของโรค

อีพีนี้คุณหมอปัญญา ยังคงขอมาให้ข้อมูล ร่วมเชิญชวน พร้อมแนะนำถึงความสำคัญ และ ความจำเป็น ในการที่เราจะต้องฉีดวัคซีนโควิด-19 เพื่อลดสถิติการติดเชื้อไวรั...

2021-05-24 18:00:00 00:54:45
Healthy Time I EP  096 I เรื่อง ฉีดวัคซีนโควิด-19 ลดความรุนแรงของการติดเชื้อ

Healthy Time I EP 096 I เรื่อง ฉีดวัคซีนโควิด-19 ลดความรุนแรงของการติดเชื้อ

อีพีนี้คุณหมอปัญญา มาให้ข้อมูล ความรู้ ความเข้าใจ ในการฉีดวัคซีนโควิด-19 เพื่อสร้างเกาะป้องกันชีวิตของเรา และ สังคม ลดอัตราความรุนแรงในการติดเชื้อโควิ...

2021-05-17 18:00:00 00:32:13
Healthy Time I EP  095 I เรื่อง "ชรา" .. ชะลอได้

Healthy Time I EP 095 I เรื่อง "ชรา" .. ชะลอได้

ต่อเนื่องจากอีพีที่แล้ว .. เมื่อเราใส่ใจ ยอมรับ และ "ชอบความแก่" แล้ว .. สิ่งหนึ่งที่ต้องยอมรับอีกอย่างที่จะมาพร้อมกับความแก่ นั่นคือ โรคภัย ไข้เจ็บ ต...

2021-05-10 18:00:00 00:55:54
Healthy Time I EP  094 I เรื่อง เปลี่ยนจาก .. กลัว "ความแก่" มาชอบ "ความแก่" กันเถอะ

Healthy Time I EP 094 I เรื่อง เปลี่ยนจาก .. กลัว "ความแก่" มาชอบ "ความแก่" กันเถอะ

อีพีนี้ คุณหมอปัญญาพูดถึงการเตรียมพร้อมเข้าสู่สังคมผู้สูงวัย ในอนาคตอันใกล้นี้  รวมไปถึงการยอมรับในธรรมชาติของวัยสูงวัย ที่จะเกิดขึ้นกับเราทุกคน ... แ...

2021-05-03 18:00:00 01:11:58
Healthy Time I EP  093 I เรื่อง วัคซีน โควิด-19 .. ทำไมต้องฉีด 2 เข็ม

Healthy Time I EP 093 I เรื่อง วัคซีน โควิด-19 .. ทำไมต้องฉีด 2 เข็ม

อีพีนี้คุณหมอปัญญา มาให้ความรู้ ความเข้าใจ ถึง การฉีดวัคซีนโควิด-19 และ เหตุผลใดที่เราควรได้รับการฉีดวัคซีน แบบวิชาการ แต่เห็นภาพ และ เข้าใจง่าย .. พร...

2021-04-26 18:00:00 00:36:45
Healthy Time I EP  092 I เรื่อง ร่วมด้วยช่วยกัน .. ลดการแพร่เชื้อโควิด-19

Healthy Time I EP 092 I เรื่อง ร่วมด้วยช่วยกัน .. ลดการแพร่เชื้อโควิด-19

อีพีนี้ คุณหมอปัญญา ขอเป็นอีกหนึ่งกระบอกเสียง ที่มาร่วมสร้างความรู้ ความเข้าใจ เพื่อให้เราทุกคนตระหนักถึงกฎเกณฑ์ในสังคม เพื่อช่วยกันป้องกัน ลดความเสี่...

2021-04-19 18:00:00 00:15:58
Healthy Time I EP  091 I เรื่อง  "นอนกรน" ปัญหาหลัก ปัญหาหนัก ของการนอน

Healthy Time I EP 091 I เรื่อง "นอนกรน" ปัญหาหลัก ปัญหาหนัก ของการนอน

อีพีนี้ คุณหมอปัญญา มาให้ความรู้ถึงอาการนอนกรน ว่าทั้งทำไมถึงเกิดการนอนกรน , นอนกรน แล้วจะเกิดผลกระทบอย่างไร กับตัวเรา และ คนรอบข้าง แล้วจะสามารถแก้ไข...

2021-04-12 18:00:00 00:15:31
0:00
0:00
Episode
home.no_title_available
home.no_channel_info